In deze cursus geef ik je een portie motivatie, tips en nieuwe inzichten mee waardoor jij aan het opruimen gaat en zodat het opgeruimd blijft.
Je leert
– hoe je afstand doet van je spullen,
– hoe en waar je begint met opruimen,
– en hoe je het opgeruimd houdt.
We gaan voor een blijvend én duurzaam resultaat.
Ik kijk er alvast naar uit om jou te mogen begeleiden en motiveren en hoop je te mogen ontmoeten op het forum!
Aan de slag zonder de motiverende filmpjes, enkel met de opruimplannen? Dat kan hier: OPRUIMPLANNEN
Over de instructeur
Cursusoverzicht
| Voor je begint – Basiscursus | 00:03:00 | ||
| STAP 1 – Wat wil je aanpakken en waarom? | 00:06:00 | ||
| STAP 2 – Hoe en waar begin je met opruimen? | 00:09:00 | ||
| STAP 3 – Hoe kies ik wat blijft en wat weg mag? | 00:09:00 | ||
| 3.1. Hoe doe ik afstand van herinneringen en spullen met emotionele waarde? | 00:12:00 | ||
| 3.2 Hoe kan ik iets wegdoen dat ik ooit misschien nog nodig heb? | 00:10:00 | ||
| 3.3 Hoe doe ik iets weg dat toch wat geld heeft gekost? | Gratis | 00:09:00 | |
| 3.4 Hoe doe ik afstand van spullen die ik gekregen heb? (cadeautjes – kaartjes) | 00:09:00 | ||
| STAP 4 – Wat is een goed opbergsysteem? | 00:25:00 | ||
| STAP 5 – Hoe hou ik het opgeruimd? | 00:15:00 | ||
| Opruimen, zó doe je dat: 2 praktijkvoorbeelden. | 00:09:00 | ||
| Hoe krijg ik rust in mijn hoofd? | 00:04:00 | ||
| Tot slot – Basiscursus | 00:05:00 |
Reviews
Er zijn nog geen reviews geschreven. Wees de eerste die er een schrijft.
